Mamás

Si usted está tensa, automáticamente retendrá el oxígeno, y el útero se lo hará sentir: el dolor será más fuerte. Es más, si el miedo la supera, su cuerpo liberará una hormona que lentificará el trabajo.

 

Hoy en día, es muy común que el futuro padre asista al parto; pero también cada vez hay más casos en que las mujeres prefieren tener a su lado a una hermana, madre o amiga. Cualquiera sea su decisión, asegúrese de que esa persona te dé tranquilidad.

 

La natación también es muy beneficiosa para el cuerpo de la embarazada.