Hace unos dias me llamó una amiga y le sentí una voz triste, le pregunte ¿que tenía, que pasaba? y primero me dijo, no Pía nada, no me pasa nada, pero insistí y me dijo ¡ si es verdad ! ya no aguanto más.Y es que desde hace mucho tiempo ella tiene problemas fuertes con su pareja, y no se atreve a hablar por temor a la reacción, por la familia. y todo se lo calla.

Y es que ¿te has dado cuenta?, la mayoría de personas ha aprendido desde pequeña a guardar y a no mostrar sus verdaderos pensamientos y sentimientos, ya sea por miedo, vergüenza o falta de confianza , y eso me lleva a pensar que muchas veces estamos presas de todo lo que hemos guardado por tanto tiempo en nuestra cabeza y en el corazón, y a la larga nos hace daño. Si bien no podemos controlar o evitar las reacciones de los demás, si podemos expresar nuestras inquietudes de la mejor manera, con valor, honestidad y responsabilidad. Así que tómate unos segundos para pensar en lo que vas a decir, en cómo lo vas a hacer y a quién se lo vas a decir.

Elige por ello el mejor momento para hablar acerca de lo que piensas o sientes, es lo mejor para ti y para todos.

Cuidate.
Ma.Pía