Si la ansiedad de comer te mata, esta receta es para ti. Verás como en cuestión de minutos saciará tu apetito. 

Licua un pepino pequeño con cáscara, 3 tallos de apio con tallo, 1 manzana grande sin corazón y dos cucharaditas de linaza.

Bebe cada vez que sientas que estas a punto de romper la dieta durante una semana, verás como la siguiente semana tu ansiedad disminuyó tremendamente.

Foto: ayudachicas.com
Fuente: comobajardepesoya.com
 

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