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Tips de María Pía
Licuado de plátano con coco para el aprendizaje de los niños.
Este licuado favorece el aprendizaje de los niños y mejora su memoria, además fortalece los huesos y el sistema nervioso, refuerza sus uñas y dientes. Es recomendado para el crecimiento de los niños. Para ello necesitas:
* 1 Vaso de leche, 1 Plátano, 1/8 de Coco en trocitos pequeños y 5 Almendras.
Lo que tienes que hacer es retirar la cáscara del plátano y el coco fresco y se ponen en la licuadora. Agrega la leche y las almendras y Licua. Si deseas puedes espolvorearle canela molida.
Te recomierndo que tus hijos lo tomen a pequeños tragos y despacio.
Foto: easyviajar.com
Fuente: jugosylicuados.com
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